​รูฟิต

 

รูฟิต – วิธีขมิบให้ฟิต จนสามีชมว่าเเซ่บกว่าเปิดซิงสาว เพราะยิ่งขมิบยิ่งฟิต หากปล่อยไว้ช่องคลอดก็มีหย่อนยานเหมือนอวัยวะอื่นๆ เเบบนั้นมันจะดีเเน่เเล้วหรือ

 

วิธีขมิบให้ฟิต จนสามีชมว่าเเซ่บกว่าเปิดซิงสาว

วิธีขมิบให้ฟิต จนสามีชมว่าเเซ่บกว่าเปิดซิงสาว เหมือนกล้ามเนื้อบริเวณอื่นๆ ของร่างกาย กล้ามเนื้อรอบช่องคลอดก็ต้องการการออกกำลังกายเช่นกันค่ะ

 

ยิ่งหลังคลอดธรรมชาติยิ่งควรทำ

รูฟิต ใจจริงเเล้ว อยากจะให้สาวๆ ทุกคนที่เริ่มมีเซ็กซ์เเบบสอดใส่ หรือเล่นดิลโด้มากไปก็เริ่มขมิบได้เเล้วนะคะ เพราะเเน่นอนว่าอะไรที่เป็นรูเเละรองรับการขยายได้ เช่น ช่องคลอด หรือรูจมูก ยิ่งมีการเข้าออก ร่างกายจะยิ่งขยายให้เข้าออกได้สะดวก

โดยเฉพาะคุณเเม่ที่ผ่านการมีลูกโดยวิธีการคลอดธรรมชาติ ช่องคลอดจะทำการขยายเพื่อให้ลูกน้อยคลอดออกมาดูโลกภายนอกได้ จึงทำให้ช่องคลอดของคุณเเม่มือใหม่หลายๆ คน ขยายไปด้วยค่ะ โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับคุณเเม่ที่ไม่เคยออกกำลังด้วยการขมิบมาก่อนเลย ก็อาจจะเจอปัญหาช่องคลอดหลวม จนสามีไม่รู้สึกฟินเหมือนก่อนได้นะคะ

 

ขมิบดียังไง

จริงๆ เเล้วการขมิบนั้นมีดีมากกว่าเหตุผลในเรื่องเซ็กซ์นะคะ การขมิบนั้นยังช่วยควบคุมไม่ให้เกิดอาการปัสสาวะเล็ดขณะมีการไอหรือจาม ซึ่งคุณเเม่หลังคลอดหรือเเม้เเต่ผู้หญิงที่มีน้ำหนักมาก อาจจะเคยประสบพบเจอปัญหานี้มาก่อนค่ะ เเถมยังป้องกันการหย่อนตัวของมดลูก กระเพาะปัสสาวะและทวารหนัก อีกทั้งยังช่วยให้การรับความรู้สึกของช่องคลอดดีขึ้น สาวๆ คนไหนที่เสร็จยากหรือไม่เคยเสร็จ บางคนใช้เเค่การขมิบก็อาจจะทำให้เสร็จได้เหมือนกันนะคะ

นอกจากนี้คุณผู้ชายก็สามารถขมิบได้เช่นกัน สำหรับผู้ชายที่เสร็จไว การขมิบจะช่วยยืดระยะเวลาของการมีเซ็กซ์ ทำให้อึดขึ้น ทำได้นานขึ้น ไม่ล่มปากอ่าวง่ายๆ ค่ะ

 

มือใหม่ฝึกขมิบ

หากสาวๆ ยังไม่เคยลองขมิบเลย ขั้นเเรกคือเข้าห้องน้ำปัสสาวะค่ะ ระหว่างที่กำลังปัสสาวะนั้น หากคุณสามารถหยุดการไหลของน้ำปัสสาวะได้ นั่นคือการขมิบที่ถูกต้องค่ะ โดยจะรู้สึกได้ว่ามีการบีบรัดตัวของกล้ามเนื้อจากหลายบริเวณด้วยกัน เมื่อรู้เเล้วว่าการขมิบทำเเบบไหน ต่อไปก่อนขมิบควรปัสสาวะให้สุดก่อนทุกครั้งนะคะ เนื่องจากการขมิบระหว่างการปัสสาวะบ่อยๆ นั้น จะทำให้ปัสสาวะย้อนกลับไปยังไต เเละเกิดการอักเสบขึ้นได้ค่ะ

หรืออีกหนึ่งวิธีในการเริ่มต้น คือเอานิ้วที่ถนัดใส่เข้าไปในช่องคลอด เเล้วลองขมิบโดยขาทั้ง 2 ข้างต้องไม่ขยับ หน้าท้องเเละหลังไม่เกร็ง (ลองเอามือจับหน้าท้องไว้ก็ได้ค่ะ) นิ้วจะรู้สึกว่าถูกบีบเป็นอันใช้ได้

 

เริ่มขมิบกันดีกว่า

ท่าที่เหมาะสมสำหรับการขมิบคือการนอนหงายชันเข่าหรือท่านั่งเอนสบายๆ เเต่ทั้งนี้สาวๆ สามารถทำให้ทุกท่าเเละทุกที่ที่มีโอกาสค่ะ เพราะใครจะรู้ว่าเรากำลังขมิบอยู่ละ จริงไหม

การขมิบที่ถูกต้องคือ ขมิบเเล้วค้างไว้ 10 วินาที จากนั้นคลายออก 10 วินาที นับเป็นหนึ่งครั้งค่ะ ทำ 10 ครั้งเป็น 1 เซท สาวๆ สามารถทำได้มากเท่าที่ต้องการค่ะ วันละ 3-4 เซท ก็ได้นะคะ โดยจะเห็นผลใน 3-6 สัปดาห์ค่ะ เเต่ก็ควรจะขมิบไปเรื่อยๆ ทุกวันๆ ค่ะ

มีทริคเล็กๆ มาบอกด้วยละคะ หากสาวๆ ขมิบได้ชำนาญเเล้ว เเละคิดว่าตัวเองกลับมาฟิตเเอนด์เฟิร์มพร้อมออกศึกษาเเล้ว ขณะที่คุณสามีกำลังจะเสร็จนั้น ให้สาวๆ ขมิบค้างไว้ หรือขมิบถี่ๆ เเล้วรับรองว่าคุณสามีจะฟินจนต้องบอกว่ายกนี้เเซ่บสุดๆ ไปเลยละค่ะ

 

ข้อควรระวัง

• การขมิบมากเกินไปอาจจะทำให้ปวดกล้ามเนื้อ หรือเกิดอาการผิดปกติขึ้นได้ ควรรีบไปพบเเพทย์ค่ะ
• ควรปัสสาวะให้เรียบร้อยก่อนการขมิบทุกครั้ง
• ไม่ควรกลั้นหายใจขณะขมิบ เนื่องจากอาจทำให้หน้ามืดได้

 

สมุนไพรแก้ตกขาว ที่สามารถช่วยคุณได้

สมุนไพรแก้ตกขาว เป็นหนึ่งในกลุ่มสมุนไพรที่พบมากเป็นอับดับแรกๆ ซึ่งมีหลากหลายชนิดให้เลือกใช้ สำหรับบทความนี้เราได้รวบรวมมาฝากนับสิบชนิด ดังต่อไปนี้

1.ถั่วเหลือง ช่วยปรับฮอร์โมนเพศหญิง ฟื้นฟูผิวพรรณให้สดใส เต่งตึงอ่อนกว่าวัยอีกครั้ง

2.ว่านหางจระเข้ ช่วยทำให้ช่องคลอดไม่แห้ง เหมาะสำหรับคุณแม่หลังคลอดและวัยทอง

3.ซิงค์ เสริมธาตุเหล็กต่อการสร้างเม็ดเลือด ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ

4.พริกไทยดำ กระชับมดลูก ฟื้นฟูความเสียหาย ของเซลล์ในร่างกาย

5.ตังกุย ลดอาการตกขาว แก้ไขปัญหาตกขาวผิดปกติ และลดกลิ่นไม่พึงประสงค์

 

ตัวช่วยง่ายๆสำหรับผู้ที่มีตกขาวเยอะกับผลิตภัณฑ์ที่น่าสนใจ 

เพราะเราเข้าใจ ถึงปัญหาภายใน สุดลับของผู้หญิง ผู้หญิงจำนวนไม่น้อย ที่ต้องเจอกับปัญหา ช่องคลอดไม่กระชับ มีกลิ่นน้องสาว จนสามีเมิน ทำให้เกิดปัญหา เรื่องบนเตียง รวมไปถึงอาการตกขาว ที่มาไม่ปกติ และทรมานกับ อาการปวดท้อง ประจำเดือน ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง ได้ง่าย เดี๋ยวอารมณ์ดี เดี๋ยวอารมณ์ร้าย เราจึงได้คิดค้น สูตรอาหารเสริมมา เพื่อช่วยแก้ไขปัญหา ที่เกิดขึ้น จนได้สูตรสมุนไพร 5 ชนิด ที่ช่วยกระชับ ช่องคลอด ลดตกขาว ลดอาการปวดท้อง ประจำเดือน พร้อมปรับสมดุล ของฮอร์โมน คืนความสาว ความอ่อนเยาว์ ให้คุณใหม่ อีกครั้ง

-ความกระชับ ช่วยกระชับช่องคลอด ทำให้มดลูกบีบตัวได้ดี เพิ่มการไหลเวียนของโลหิต

-ปรับสมดุลฮอร์โมน ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนผู้หญิง โดยเฉพาะวัยทอง และคุณแม่หลังคลอดหรือกำลังให้นมบุตร

-ลดอาการปวดท้องประจำเดือนและการตกขาว ช่วยลดอาการปวดท้องประจำเดือนได้เป็นอย่าง

ดีและลดตกขาวผิดปกติ ตกขาวสีเขียว สีเหลืองปนเลือด พร้อมลดกลิ่นไม่พึงประสงค์

-ผิวพรรณ ช่วยทำให้ผิวพรรณผ่องใส ดูสุขภาพดี ผิวเต่งตึง ไม่หย่อนคล้อย ลดริ้วรอยก่อนวัย

 

 วิธีการทาน Dong-Hee เพื่อสุขภาพภายในที่ดีจนคุณรู้สึกได้

*** เพียงทานวันละ 2 เม็ด ก่อนนอน ตอนท้องว่างเพื่อการดูดซึมที่ดีของสมุนไพร

สามารถทานต่อเนื่องเป็นประจำทุกวันได้ไม่เป็นอันตราย

ปริมาณ 15 แคปซูล ต่อหนึ่งซอง

เลขที่จดแจ้ง 1-5499-00494-42-7 ปลอดภัย ไม่เป็นอันตรายแน่นอน

 

ติดต่อสั่งซื้อสินค้าได้ที่ Dong Hee ดงฮี ตกขาว

หรือ Line @dong-hee

กลับสู่หน้าหลัก ตกขาว